[스크랩] 부신기능에 도움이 되는 식생활 원칙 1. 잘먹는것이 중요하다 되도록 자연적인것, 가공되지 않은것 위주로 섭취하는 것이 좋다. 사람은 음식을 섭취하고 영양소가 흡수되고 혈액을 통해 영양소가 세포로 이동하여 호르몬과 여러 효소과정을 통하여 인체의 장기에서 필요한 에너지를 생산하게 된다. 특히 스트레스를 받는 경우에는 부신이 .. 창고 2011.10.19
금정산에 같이 올라가실 분 ....(8/2) ◈ 예정산행코스: 호포역~금정산~북문~원효봉~의상봉~동문~남문~상계봉~만덕터널(만덕동) : 8시간 정도 ◈ 참고 : 금정산성 문화 유적도 @ 금정산 유래 동국여지승람에 "한 마리의 금빛물고기가 오색 구름을 타고 범천에서 내려와 그 속에서 놀았다하여 금빛 우물이라는 산이름과 범천의 고기라는 절이.. 창고 2006.08.01